告訴你一個事實吧....如果你的情況是很嚴重,那,你已經毀了!不要再彈了 如果輕微.那.輕鬆玩玩就好,放棄"猛練"這個念頭. 醫生:檢查檢查就好了,要醫?不用了..那個醫不好的,就一直休息,運氣好,不嚴重或許會慢慢好轉. 我的狀況左肩一直延伸至末梢,發病時間約十年前,診斷治療醫師是我姐姐,當下我就放棄彈琴了,因為我的狀況蠻嚴重的... 所以,請大家練習前一定要WARMING UP(包括體操) 以保護自己珍貴的手. 我的手現在還能彈,只是有時半夜會痛得醒過來.或痛到根本睡不著.最慘的受害情況,表演時推弦竟然軟手!!
335大哥>>你要不要嘗試針炙?? 小的左手也是這樣子......有嚴重的肌膜炎跟腕骨移位, 差不多有8,9年沒辦法使力........ 現在是可以再玩,但推弦時手腕仍沒辦法好好的轉, 且有時候還沒法控制的抖.....
謝謝你. 唉! 說來心情就不好,前幾年手痛的時候,砍,跺,燒,刺,折,敲,打,煮,......什麼沒試過? 是我姐姐實在看不下去了,勸我不要再亂弄,免得更糟,忍著點,痛熱敷,就是休息. 現在和你的狀況也差不多,高興的時後抖一陣子... 其實現在也不會管那麼多了,手痛?琴拿起來就開始狂練...
唉!人到手受傷時才會特別感受到手的重要吧!我之前也算小狂操一陣子,那時都沒想到要好好保護手,等到現在受傷才體驗到,沒健康的手有再好的琴和設備都沒用,也是受了傷才發覺吉他已是我生命中極重要 的一部分,看著琴不能練,真是痛苦阿!希望我的傷還有痊癒的機會,唉!
335兄你好-- 聽你這樣講好像你的情況真的很慘..保重啊 給你跟其他人參考一下 我知道泰山有一間中醫是真的很有名啦.. 這個醫生很多方面真的都很屌.. 我一些朋友我介紹他們去看過之後 他們的感覺也是--他真的很屌.. 我知道用"很屌"去形容醫生很怪.. 可是我找不到其他更適合的形容詞 哪個醫生吃飽撐著... 還沒開放的更早之前就有五六台"哈雷"..而且都沒牌.. 我就問他..沒牌沒關係喔？？ 他回我：....要牌..幹嘛？ ...也對啦... ...看他別人送他的匾額就可以得到很多的解答... 以前我去的時候(很久了..4-5年以上) 他那邊是沒有掛號制的-一律現場排隊 而且他只開晚上 常常很多人在開店前就已經在排隊了 就算已經到了十一 二點還一堆人再排.. 醫術方面就不用多說了 （看他的一堆匾額的題名人是誰就知道了） 我只記得那是在泰山..因為都是我爸載我去的 有需要的話我在去問詳細地址