彈吉他是會有運動傷害的,尤其是長期保持同一姿勢或重複相同的運動,肌腱可能會發炎....。 最好的方法就是切割練習時間,相同動作的練習不要一次超過 5 分鐘,可以休息 1 分鐘再繼續。 如果感覺酸痛持續,最好先找醫生....
在此分享一下個人的練習經驗!Recently,I'm still heavy into mechanical stuff!!Because I'm still unsatisfactory with my technical ability.So I'll concentrate on only one mechanic for one hour!But extremely slow!(avoid hand injury)
各位勤勞的同學,! 請各位在爬格子的時候,盡量養成隨著"Dr Beat"順練picking,有好無壞..小弟發現有許多新生代session GT players 有相當好的"高速"表現,但卻缺乏穩定的"制動"控制,常常起因為爬格子時只求速度,而無法在session中將平日的練習 隨著click,流暢的揮洒...可惜.......
<BLOCKQUOTE>quote:</font><HR> 各位勤勞的同學,! 請各位在爬格子的時候,盡量養成隨著"Dr Beat"順練picking,有好無壞..小弟發現有許多新生代session GT players 有相當好的"高速"表現,但卻缺乏穩定的"制動"控制,常常起因為爬格子時只求速度 <HR></BLOCKQUOTE> Mr72兄說得真好,我有三套,第一套左手,第二套右手,第三套左右手配合,三缺一不可