網誌圖文好讀版 http://ppt.cc/6oJH 上一篇提到的砍西瓜和輕功水上飄不知道大家熟練了沒有? 接下來要提到的是有關左手的獨立性訓練 No.3 Fixed Finger 為了讓左手各指達到分工合作的狀態, 我們必須訓練各指獨立, 方法如下 Ex. 3 左手四指分別放在第三弦的五,六,七,八格 (輕放而不壓弦) 首先, 食指移動到第五弦第五格-->壓弦--> 彈奏 -->移動到第一弦第五格-->壓弦-->彈奏 來回四次 (這時其餘三指需保持原本的狀態, 放在第三弦的六,七,八格而不壓弦) 接著換中指移動到第五弦第六格-->壓弦--> 彈奏 -->移動到第一弦第六格-->壓弦-->彈奏 來回四次 (這時其餘三指需保持原本的狀態, 放在第三弦的五,七,八格而不壓弦) 再來是無名指移動到第五弦第七格-->壓弦--> 彈奏 -->移動到第一弦第七格-->壓弦-->彈奏 來回四次 (這時其餘三指需保持原本的狀態, 放在第三弦的五,六,八格而不壓弦) 最後是小指移動到第五弦第八格-->壓弦--> 彈奏 -->移動到第一弦第八格-->壓弦-->彈奏 來回四次 (這時其餘三指需保持原本的狀態, 放在第三弦的五,六,七格而不壓弦) 注意: 這個練習常犯的錯誤是目標手指在移動的時候其餘休息的三根手指會不自覺的用力壓弦. 請大家避免這種情況的發生, 請放慢練習速度直到做對為止 進階練習: 為了加強大家的手指獨立性火箭將Ex.3的難度向上提升, Ex.3要求的是單指的移動, 進階練習要求的是兩指同時移動 左手四指分別放在第三弦的五,六,七,八格 (輕放而不壓弦) 分別移動食指到第五弦第五格和中指到第二弦第六格-->壓弦--> 彈奏 -->食指移動到第二弦第五格中指移動到第五弦第六格-->壓弦--> 彈奏 來回四次 移動中指到第五弦第六格和無名指到第二弦第七格-->壓弦--> 彈奏 -->中指移動到第二弦第六格無名指移動到第五弦第七格-->壓弦--> 彈奏 來回四次 移動無名指到第五弦第七格和小指到第二弦第八格-->壓弦--> 彈奏 -->無名指移動到第二弦第七格小指移動到第五弦第八格-->壓弦--> 彈奏 來回四次 注意: 移動的兩指需要同時提起, 同時壓弦. 其餘兩指則保持放鬆狀態輕放在弦上. 練習時間分配 Ex.1 3分鐘 Ex.2 3分鐘 Ex.3 5分鐘 進階練習: 5分鐘 一樣希望大家能每天撥空出來做這些練習 對手指的幫助非常大喔 !!! 有任何問題歡迎寫信給火箭或到火箭的Facebook社團坐坐 By RockeT (如需轉貼請附上完整連結 勿斷章剪貼)