近來小弟發現一些瓶頸 只要是速度約 170左右的音樂 右手8分音符的 Hi-Hat 小弟實在是很難撐到後頭 越後面手就會越來越酸 酸之後又會慢慢拖垮速度 不知道是姿勢錯誤還是如何 還是太過瘦弱 我手的姿勢是 我只有手脕在動 動作幅度大約在40度左右 我看一些國外影片他們 動作幅度都很大 所以為此感到困擾 所以在這請教各位前輩
※使用同一個肌肉或關節支點重複施力時，容易導致肌肉的僵硬而遇瓶頸，試想如果您要打快速且配合輕重音的Swing, Shuffle的節奏打點，到一定的速度便很難再靠同一部位的肌肉關節重複施力去打擊，故需要學習同時使用、變換其他的關節打擊的技巧來增加打擊點。 如上一位朋友所述，您可以先練習試試用不同的手部支點來作打擊。 ※我再補充一下練習的方式： １、第一下下鼓棒時，先固定手腕，手腕約略保持水平或微微向上（待較熟練後，可以再調整手腕的柔軟度），以手臂（手肘）為支點施力向下作第一下打點。 ２、第二下打點於手臂（手肘）抬起時，順勢彎曲手腕向下施力，以手腕為支點作敲擊。 ３、熟練後亦可作輕重音以及連音的調配。 以上，僅供您參考，祝練習順利。 附帶一提：許多敲擊樂器的技法都有運用類似的原理，有趣的是，就連世界拍手金氏世界紀錄保持者的拍手方式（每秒14下）也是運用類似的原理，算是異曲同工。