最簡單的就是摩進(可能有打錯字).... 就像這樣: 1231 2342 3453 4564 ..... 或者 1234 2345 3456 4567..... 還有1321 2432 3543 4654...... 以上是上行的時候，下行可以自己想一下... 還有可以練習一弦三音，一拍彈六連音， 或者用四連音的方法去彈一弦三音的指型。 另外，多看教材或者是影片。 還有，即興不光是練音階的問題，但我不是專家，這個請別人講解吧。
wizardma說的就像是哈農這種東西 有規律性的音階進行! 我以前也拿鋼琴的哈農練過幾首練習曲... 不過越後面越練越挫折就放棄了XD 我想版主的問題應該出在於對"節奏"、"拍子"的感覺還不夠吧!? 練音階這種東西對我來說靠的只有"練習"、"耐心" 要是自己對這種東西練的還不夠穩重的話 就馬上嘗試即興，這樣子似乎太快了一些喔!!
我說的東西在古典樂的確用很多。 聽小提琴的樂句可以得到類似的啟發。 還有所謂的pedal note，yngwie有個很有名的樂句就是用pedal note。所謂pedal note就是會有一個音一直重複穿插。 當然這都只是拼湊出樂句的一些小方法。重要的是你要知道和絃進行，能懂調式音階最好，這樣即興才不會單調。 我曾經看過一個教材，他的風格真的詭異，他鼓勵你亂彈，但是呢，只要起始音和結尾音落在合弦音內，聽起來就不會覺得怪。你可以試試看。
就算音階熟透了，音樂一出來就把他們套進去…這樣就是即興了嗎? 即興像是學語言，音階(或其他)的練習目的是在於你對樂器掌控度的提昇，就像學習單字一樣…目的是要會話，但練習即興應該要去聽你喜歡的樂句(能感動你自已的)，並能把他變成你自已的，就像學語言一樣，從書上學也可以，但主要你要對他有感覺，不然就好像你在背一句你不太知道他原意是什麼的外國話，然候你也不知道怎麼用、何時用、用了有什麼效果…不知你同不同意^^ 「平常順者從低音do爬到高音do都可以爬的出來~~但是一即興就彈不太出來」 這個問題的話，就是不夠熟練…而己
你可以買一些吉他的樂理書籍教材~來看阿 上面大大說的一些方法~書籍都有教 想要即興~功力也要夠深唷~調式跟音階~要會運用~(說起來簡單~做起來很難)~ ~" 調式音階有很多種~像是自然大調~自然小調~和聲小調~旋律小調 ~大調五聲~小調五聲~藍調~等等的... 音階是怎麼練的~ ~" 就是彈到記起來~ ~" 假如~你有一定的功力了~你可以在一個調式裡~加入別的調式音階進去~但不能亂加~有些調式音階~會跟其他調式音階~會有衝突(切記) 小弟有時無聊在即興時~就自己彈小調五聲音階~在加入和聲小調音階 進去~彈起來有殷維的味道~呵呵(自己幻想) 建議版主買書來看~順便找老師學~這樣比較好^^