一時心情極糟.因為身體最重要的頸椎跟腰都受傷了.怎麼受傷的呢?都十分的劇情化跟搞笑.......傷到頸椎是高二啦啦隊時.作特技把女生拋高高後.......沒有人接到!!!只有我接到?"碰"一聲後!好球!我救到了.女生是沒事.結果我的脖子就不能動了!!治療個一兩年都治不好.可是x光也沒拍出什麼.....脖子好酸好酸啊.而且會間接壓迫神經.雙手都會麻跟無力.彈起吉他我好想哭啊.我好認真的在練.可是手使不出力.......傷到腰的時候是剛考上大學時.給朋友載.去東海買金屬製品的CD.回程時突然下起雨來.我朋友竟然發起瘋了.越騎越快.越騎越快(他那天一直說有女鬼跟著他= =).然後我親眼看著他把我載去撞土地公廟!!!!!!"碰"一聲後!安全上壘...實在是太誇張了.難以致信.雖然下半身痛的動不了.但我笑出來了!因為平常人根本沒有撞土地公的經驗嘛!.......事後腳很痛.狂醫腳過了半年都不好.換自費的醫生看.一次500!!!!!!結果才發現傷到腰了.因為神經牽到腳.所以痛腳.總算知道病源了.........可是治都治不好.又不是錢太多.一天五百兩天一千的.所以就沒在治療下去了.但是過了一年情況一樣沒改善.脖子酸跟腰酸真的很痛苦啊.而且我是年輕人耶.到老了怎麼辦.真憂慮~~~~不知道會不會導致半身不遂!!!!!!吼~~~~~我不痛快!誰能救救我啊.或是推薦個好醫師好診所之類的.我住台中............目前正在思考練氣攻會不會比較好="=.我的青春啊~~~~
另外~適當的保險也是很重要的 之前打籃球~打球前熬夜了幾天~精神及體力狀況都不好 但是還是愛打 結果前十字韌帶斷裂~半月板也碎了一些 還好手術蠻OK~復健也很順利 更感恩的是家母有幫我保一個小小的意外險 省了一筆開銷 Anyway,希望大家大吉大利,通通沒病啦~
1.你沒有健保嗎,我記得以前復健(初診後複診)是蓋格子加50元就可以看病了 2. 復健的效力會越來越弱,沒有辦法太依賴復健,而且失去的體力部分還是得靠自己來練回來 至於去練氣功等於就是在做「自療」 自療的效果是最好的 但你一定要找出那個正確的身體運行之道,每個人的身體都是不一樣的 要配合自己的情況,做持之以恆的運動保養,氣功、瑜珈什麼一堆功和呼吸的其實在根本上都是一樣的-找出自己獨有的身體運行之道,並且讓身體去練習 而且復健的效果轉好時,就要開始再做運動量更大的運動 基本上,氣功、瑜珈、慢跑、游泳都是很適合復健的運動 但切記就是躁進,這反而會使身體惡化 再來關於彈吉他的部分 琴是絕對不要再背了,琴能買多輕就買多輕 然後也不要彈快了,目前的休息是為了走更長遠的路 最重要的是避免長時間的不良姿勢 EX:彈琴時頭低下來一直看指板 ->對你的肩頸不好 長時間久坐電腦前 -> 長時間使用鍵盤滑鼠對肩頸不好,坐太久對腰不好 這些都是你要不斷避免的 說極端一點,可能你要使用訂作的電腦桌椅 晚上睡覺的床墊和枕頭都要挑過 祝早日康復 年輕人的話半年應該就可以回復正常情況了 但體力在最大值上的衰減就是無法回復的了
我在高二的時候玩球不小心跌倒 傷到頸椎跟腰骨,本來身高當時有181 現在縮了3公分,脖子往上仰就會痛 壓迫到後腦的血管,有的時候轉頭血管會感覺"啪"一聲,頭就超痛的 情況跟你差不了多少 去年我媽帶我去嘉義看過一個很厲害的老闆 他是真的用氣功幫你做治療,只是他看完病你還必須自己調養 看病只要200~400但是拿藥就比較貴 我等我媽找到名片再PM給你
阿不拉兄~那個崇德路的中醫診所是叫什麼名子呢? serialsmama大哥你給的建議很好.因為我發現我的復原力真的越來越差了.一個月前在東海逛街踩到一個坑又剛好翻倒腳(台語).有去健保的中醫敷個藥.以為好了.可是現在又漸漸痛起來.因為受傷後就不常運動了.所以因此體力就越來越差.復原力也變差.然後年輕人血氣方剛又愛練肌肉.去舉啞鈴作重訓的想把拳頭練大.結果就越來越糟.... 甲斐甲斐~~一定要記得告訴我那個神奇的氣功中醫店的地址跟店名.聽起來好神奇~跟神仙一樣的感覺啊~彷彿我又有救了.重回我的青春生活.跑跑跳跳.喔耶 閒聊閒聊.我現在完全不相信健保的醫院.不管中醫或西醫.西醫不過治標.拍個x光給你消炎片或止痛藥就打發你走.消炎片超傷胃.一吃就胃潰癢....中醫診所的醫生跟推拿師是分開的.兩個人的診斷都不一樣且推拿師都亂推.因為健保的診所人的超多.哪裡會多擺一點心力在你身上..........天天到處求醫.轉而改自費.但是都沒有遇到好醫師.我很羨慕那些不知道醫院怎麼走的年輕人.因為那是福氣!打工來的錢都變成醫療費.我的天呀~~~~ 在閒聊閒聊.說到那個女鬼嘛.........我朋友的堂嫂是靈媒.因為他們家的神明期限到了.所以走掉了.然後它堂嫂說有女鬼趁沒神明就跟著我朋友.那天給他載時.我一直開玩笑說我坐到她了!呵呵.....好家在是在土地公廟犁田.而不是在貨車底下犁田.一整個犁到西天取經去了.很多人都說我的命是土地公救的
受傷看中醫前...還是先看一下西醫照個片子吧 上次右手脫臼韌帶裂傷....跑去看中醫推拿 推了三四次,一樣痛到不行 結果到804醫院照了片子....暈倒...右手脫臼韌帶裂傷啊 那些夭壽的中醫還在說我是肌肉拉傷 針灸+電療、熱敷+推拿,搞的我快精神崩潰哩-___- 不過說正經的 不是我鐵齒不信中國民俗療法跟靈媒啦 只是建議你除了四處找希望時,也是得慎選一下 就像我前幾天去算命時,每個朋友都說很準 算到我身上時? 嗯...差點被我翻桌子 問感情...問到完也沒猜到我結婚了 (當場還以為我另一個女生朋友是我女友) 問事業...居然叫我照現在這樣就好 (x的!我一個半月沒上班了~~~Orz) 問家庭...也說照現在這樣就不會有什麼大問題了 (ooxx哩!!我老爸才剛開心臟出院,是要我爹一直開喔) so....不是我鐵齒.... 有些東西還是只能當參考 要治病還是照正常方法來吧,奇蹟不是靠一些偏方就能出現的 就像我買了松下電器的能量磁石,朋友總是問我有沒有效 我都回他們:沒呀!我戴好看的,心理作用啦,你覺得有效,那它就是有效的 如果你覺得沒效果,那他只不過是裝飾品而已 除了接受比較正規、優良的治療外,自己心理建議也要做好 也不是什麼都要怪醫院、怪醫生治不好 有時候病人還是得主動一點,畢竟身體是自己的 總之廢話一大堆,加油啊^_^